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Quando buscar TCC

A TCC pode ajudar você a observar padrões com mais clareza.

A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem bastante procurada por quem quer compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A escolha da abordagem ideal deve ser conversada com o psicólogo.

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Fernanda Nunes De Oliveira

Fernanda Nunes De Oliveira

Campos dos Goytacazes, RJ

CRP 05/70708

Terapia Cognitivo-Comportamental
Autismo
Ansiedade
Psicologia do Adolescente

Sou psicóloga há quatro anos, com experiência na clínica tradicional e em diferentes contextos de atuação em psicologia. Ao longo da minha trajetória, desenvolvi trabalhos com jovens atípicos no contexto universitário e também em equipe multiprofissional voltada às questões de seletividade alimentar infantil. Busco oferecer um espaço de escuta acolhedora, ética e comprometida com a singularidade de cada indivíduo. Pauto minha prática no cuidado integral, no respeito à subjetividade e na ética profissional.

Emanuelle Freires Pereira De Sousa

Emanuelle Freires Pereira De Sousa

Rio de Janeiro, RJ

CRP 05/87284

Abordagem Centrada na Pessoa (ACP)
Terapia Cognitivo-Comportamental
Depressão
Ansiedade
Esgotamento (Burnout)

Oi, meu nome é Emanuelle Sousa. Acredito que cada pessoa carrega em si a capacidade de se transformar — meu papel é caminhar ao seu lado nesse processo. Sou psicóloga com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e pós-graduanda em Psicologia Clínica. Atuo com atendimentos individuais 100% online, oferecendo um espaço seguro, sem julgamentos, onde você pode se expressar com liberdade. Trabalho com pessoas que enfrentam ansiedade, baixa autoestima, dificuldades emocionais e os desafios do dia a dia — ajudando a compreender pensamentos e comportamentos para construir uma vida mais leve e significativa.

Emily Tifany Silva

Emily Tifany Silva

Campo Grande, MS

CRP 14/10621

Terapia Cognitivo-Comportamental
Autismo
Ansiedade
TDAH

Prazer, meu nome é Emily, psicóloga formada em 2022, pós graduada em Analise do comportamento aplicada ao transtorno do espectro autista. Atualmente realizo meus atendimentos com base na tcc, uma abordagem focada na compreensão dos pensamentos, emoções e comportamentos. Atendo crianças, adolescentes e suas famílias, especialmente em demandas relacionadas ao autismo, dificuldades de atenção, regulação emocional, habilidades sociais, ansiedades e desafios comportamentais.  Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, seguro e respeitoso, onde cada paciente possa desenvolver suas potencialidades, fortalecer recursos emocionais e construir uma melhor qualidade de vida. 

Dúvidas comuns

Antes de escolher um psicólogo TCC

Algumas respostas rápidas para quem está buscando essa abordagem pela primeira vez.

O que é Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)?

A TCC é uma abordagem da psicologia que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A condução do processo depende da avaliação e atuação do psicólogo escolhido.

Como escolher um psicólogo TCC?

Leia o perfil, confira a abordagem informada, veja o CRP, observe especialidades e escolha um profissional cuja apresentação faça sentido para o seu momento.

A TCC pode ser feita online?

Muitos profissionais oferecem atendimento online. Modalidade, horário, plataforma e detalhes da consulta são combinados diretamente com o psicólogo.

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