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Abordagem
TCC
Pensamentos, emoções e comportamentos
Conheça profissionais que trabalham com essa abordagem.
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A Terapia Cognitivo-Comportamental é uma abordagem bastante procurada por quem quer compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A escolha da abordagem ideal deve ser conversada com o psicólogo.
ansiedade
depressão
autoestima
organização emocional
mudança de hábitos
Veja alguns perfis, compare especialidades e escolha o profissional que parece fazer sentido para você.
Campina Grande, PB
CRP 13/7977
Sou psicóloga formada desde 2017. Nos atendimentos, ofereço escuta acolhedora e sensível, com foco no bem estar emocional e no fortalecimento individual, respeitando o tempo a singularidade de cada pessoa.
Belém, PA
CRP 10/12130
Você sente que precisa dar conta de tudo o tempo todo? A ansiedade, a sobrecarga, a autocobrança e a tristeza podem fazer com que até as tarefas mais simples pareçam difíceis. Se você se reconhece nessa realidade, saiba que não precisa enfrentar isso sozinha. Sou Lana Carolina, psicóloga, e realizo atendimento online para mulheres que desejam compreender suas emoções, fortalecer a autoestima e construir uma vida com mais equilíbrio e bem-estar. Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que auxilia no manejo da ansiedade, da depressão, da sobrecarga emocional e de outros desafios do dia a dia. Em um ambiente acolhedor, ético e livre de julgamentos, caminharemos juntas para desenvolver estratégias que façam sentido para a sua realidade. Cuidar da sua saúde mental é um passo importante para viver com mais leveza e qualidade de vida.
Belém, PA
CRP 10/12143
Profissional de atendimento com experiência em agendamentos por meio da TCC, prestando suporte aos clientes com cordialidade, empatia e comprometimento. Possuo escuta ativa, comunicação clara e habilidade para compreender as necessidades de cada pessoa, proporcionando um atendimento humanizado e eficiente. Atuo com foco na resolução de demandas, orientação aos usuários e garantia de uma experiência positiva durante todo o processo de atendimento. Destaco-me pelo relacionamento interpessoal, atenção aos detalhes, proatividade e capacidade de lidar com diferentes situações de forma acolhedora e profissional.
Algumas respostas rápidas para quem está buscando essa abordagem pela primeira vez.
A TCC é uma abordagem da psicologia que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. A condução do processo depende da avaliação e atuação do psicólogo escolhido.
Leia o perfil, confira a abordagem informada, veja o CRP, observe especialidades e escolha um profissional cuja apresentação faça sentido para o seu momento.
Muitos profissionais oferecem atendimento online. Modalidade, horário, plataforma e detalhes da consulta são combinados diretamente com o psicólogo.
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